Le plaisir de jouer dehors entre amis!
Bonjour à tous!
Aujourd'hui, je vais écrire sur les activitiés en famille!
Je crois que dans la vie quotidienne il est très important d'intégrer notre famille
au sein de nos objectifs afin d'obtenir du support moral et sur le terrain!
Hier mon mari, 2 amis communs, notre fils et moi sommes aller nous promener
à Dinosaure Parc, un site archéologique à 30 minutes de chez moi.
L'important c'est de faire une activité qui plaît à tout le monde. Une fois que vous
commencez vous ne vous rendrez même pas compte de l'effort, car c'est quelque
chose que vous aimez! Nous avons gravit des rochers, marcher 5 km, le tout en
se racontant des anectdotes et en ayant beaucoup de plaisir!
J'ai l'intention de m'acheter un vélo et une remorque pour pouvoir ammener mon fils
avec moi. Je veux atteindre mon but de 175 lbs avant la fin de mon congé de maternité
.car pour le moment je jouis d'avoir du temps pour moi, ce qui ne sera pas nécessairement
le cas lors de mon retour au travail! Lors de votre choix d'activité, essayer de prévoir
un casse-croûte santé : des fruits, des légumes et une trempettes légère et de l'eau ou
de l'eau et du cristal léger (qui comporte 5 calories par 500 ml au lieu de 240 pour la
même quantité de jus d'orange par exeple) Si vous aimez cuisiner, préparez des muffins
ou biscuits santé et apportez les dans des contenant réutilisables plutôt que dans des sacs
de plastique que vous aller jetez... :D Alors voila pour aujourd'hui je vous écris bientôt!
