Blog de marynouche

Mon mari et moi suivons ce régime depuis 3 semaines déjà! De son coté il a perdu 9.2lbs et moi 7.4 lbs! Nous sommes très heureux!Je mange 1200 calories par jour et je vais m'entraîner 2 à 3 fois par semaine. Les recettes du livres sont excellentes et faciles à faire! Vous avez d'ailleurs pu voir les photos de quelques un de nos délicieux repas! J'ai bien hâte de vous montrer les photos avant / après, car ce programme à une durée de 8 semaines. J'ai également découvert d'excellent nouveaux produits Menu Bleu du Choix du Président et ils sont délicieux! Alors voilà pour le moment je suis a 198 lbs!