Où en suis-je maintenant?
Depuis le mois de mai je n'ai pas marqué mes pesée, la raison est simple, j'ai fais une pause dans ma perte de poids. Pourquoi? Parce que j'avais de la difficulté à perdre efficacement et j'ai expérimenté une baisse de motivation face à mon régime. J'ai donc pris une pause. Je me suis permise des sucreries et et collations salée, j'ai mangé des pâtes et me suis resservie plusieurs fois! J'ai continué cependant à faire du vélo et de la marche ce qui m'a sauvé de reprendre du poids. Le 31 mai 2012, j'ai eu une rencontre avec ma diététicienne. Elle m'a conseillé d'arrêter de maigrir pour 6 mois. Le temps de laisser à mon corps un repos. Elle à dit que lorsque je reprendrai le régime, mon corps sera plus apte à laisser aller mes kilos en trop facilement. Eh bien cette idée m'a tout d'abord charmée je dois vous l'avouer, cependant je me voyais passer de 188 lbs à 195 lbs et je n'ai pas du tout aimer cela! Après donc 2 mois de laisser aller je suis de nouveau de retour sur le régime et j'ai plus de motivation que jamais! Il me reste à ce jour 18 lbs (8 kilos) à perdre pour arriver à mon objectif ultime! Mon poids santé de 170 lbs (77 kilos). Alors voilà où j'en suis !
Marie-Eve